wrzucaj <- <- -> -> 1 Pliki, które tu są udostępnione można używać TYLKO pod warunkiem, że masz ich oryginalną wersje, a ściągniętą kopie będzie się traktować jako zapasową.
Nie mogą one służyć jakimkolwiek celom niezgodnym z prawem.
Udostępniający pliki nie ponosi żadnej odpowiedzialności z powodu wykorzystania materiałów tu zawartych niezgodnie z ich przeznaczeniem w szczególności, gdy spowodowałoby to szkodę osób trzecich.
Wszystkie pliki pobierałeś/aś na własną odpowiedzialność.



NOWE POSTY | NOWE TEMATY | POPULARNE | STAT | RSS | KONTAKT | REJESTRACJA | Login: Hasło: rss dla

HOME » ŚNIADANIA - OBIADY - KOLACJA, » PUREE Z ZIEMNIAKÓW + PIECZONE KOTLECIKI Z INDYKA

Przejdz do dołu stronyStrona: 1 / 1    strony: [1]

PUREE Z ZIEMNIAKÓW + PIECZONE KOTLECIKI Z INDYKA

  
kotek
28.08.2021 16:17:35
poziom najwyższy i najjaśniejszy :-)

Grupa: Moderator

Posty: 2930 #7855637
Od: 2018-4-14
SKŁADNIKI:
ziemniaki 600 g
filet z indyka 200 g
jajko M 1 szt.
marchew 75 g
mąka gryczana 20 g KUP
masło ghee KWB 20 g KUP
ogórek kiszony
pomidor
szczypiorek
sos ZERO KALORII (wybierz dwa smaki) KUP
kurkuma KUP
przyprawa do sałatek KUP
przyprawa do grilla KUP
przyprawa do mięs pieczonych KUP
olej w sprayu KUP.... SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
marchewkę zetrzyj na tarce, mięso pokrój na kawałeczki, dopraw, dodaj jajko i mąkę – wymieszaj ręką i uformuj kotleciki
blaszkę spryskaj olejem w sprayu, ułóż na niej kotleciki i piecz w piekarniku w temp 180°C
ziemniaki ugotuj, odcedź, dodaj masło ghee i kurkumę – zrób puree
podziel na porcje, polej sosami ZERO KALORII, posyp przyprawami i zjedz z warzywami
smacznego.
  
Electra29.04.2024 04:28:32
poziom 5

oczka

Przejdz do góry stronyStrona: 1 / 1    strony: [1]

  << Pierwsza      < Poprzednia      Następna >     Ostatnia >>  

HOME » ŚNIADANIA - OBIADY - KOLACJA, » PUREE Z ZIEMNIAKÓW + PIECZONE KOTLECIKI Z INDYKA

Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!!

TestHub.pl - opinie, testy, oceny